Пеенето и здравето

Пеенето има множество ползи за здравето, включително подобряване на когнитивните функции, физическото здраве и социалното благосъстояние. Изследванията показват, че пеенето в група или хор може да насърчи социална сплотеност, да стимулира възстановяване на мозъка след травми, да подобрява дишането и да намалява болката. Освен това, пеенето може да помогне за подобряване на качеството на живот на хора с хронични заболявания, като дългогодишен COVID или деменция. Изследванията също така показват, че пеенето може да бъде ефективен начин за поддържане на социални връзки и да се наслаждавате на общ опит, особено в свят, където хората прекарват все повече време, свързани с технологиите.